Program:
10:00 – 11:30 Instruktioner, tips och tricks av Christina.
11:30 Lunch i Ginstlokalen.
12:30 Fortsättning tips och tricks.
14:00 Fika, Christina håller i en föreläsning.

Christina Bengtsson, officer och världsmästarinna i en av de mest mentalt krävande sporterna, precisionsskytte, delger sina erfarenheter som legat till grund för hennes framgångar såväl civilt som militärt. Hon kommer att hjälpa oss att med teknik och andra saker som är bra att tänka på. I föreläsningen reflekterar hon kring fenomenet koncentration, förklarar de bakomliggande faktorerna till nervositet som vi alla känner igen, och ger på ett underhållande sätt tips på hur oro kan omvändas till fokus.
Efter en mångårig idrottskarriär och med en världsomspännande erfarenhet är tålamod, glädje och värdet i att våga misslyckas centrala teman i hennes resonemang.

Väl mött!